Gratis Training: Selbstverteidigung für Frauen

Heute, 13:51

6003 Luzern

Wenngleich man als Frau hofft, nie in die Situation zu kommen, sich selbst verteidigen zu müssen, ist es wichtig zu wissen, wie es geht und auf den Ernstfall vorbereitet zu sein.

Mit mehr als einem Jahrzehnt Erfahrung in Kampfsport (v.a. Karate) weiss ich, was funktioniert und was nicht.

In einem ca. 60 Minütigen Training zeige ich dir/euch die wichtigsten Techniken und gebe euch allerhand Tipps und Tricks, in der Hoffnung, dass Ihr sie danach nie anwenden müsst.

Interesse? Meldet euch für ein unverbindliches Vorab-Gespräch.

Herzliche Grüsse, euer Patrick

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