Ratgeber zu Medizinische, Gesundheit Stellenangebote suchen & aufgeben
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Notrufsysteme für Senioren
Aufgrund ihrer besonderen Lebenssituation benötigen viele Senioren in Notsituationen die Möglichkeit, rasch und selbstständig Hilfe herbeirufen zu können. Die Ursache dafür kann sowohl krankheitsbedingt sein als auch von unvorhergesehenen Zwischenfällen im Haushalt oder unterwegs herrühren. Sinnvoll... -
Gedächtnistraining für Senioren
Bei älteren Menschen lassen nicht nur die körperlichen, sondern auch die geistigen Fähigkeiten nach. Das Erinnerungs- und Konzentrationsvermögen wird nach und nach schlechter und darunter leidet natürlich auch das Gedächtnis. Viele Senioren möchten nicht nur etwas für ihre körperliche, sondern auch... -
Gehhilfen für Senioren
Ratgeber Seniorenhilfe Wenn ein Mensch älter wird, lässt irgendwann einmal auch die Kraft nach: Die Knie werden nicht mehr genügend gebeugt, die Füße schlurfen nur noch über den Boden und es kommt insgesamt zu Schwierigkeiten bei der Fortbewegung. Damit Sie Ihre Mobilität so lange wie möglich... -
Was hilft gegen die Angst vor Spinnen?
Nach Schätzungen leiden etwa zehn bis fünfzig Prozent der deutschen Bevölkerung an der sogenannten Arachnophobie, der Angst vor Spinnen. Während einige Menschen Spinnen als Haustiere halten, haben andere panische Angst vor den Vielbeinern. Die im Volksmund als Spinnenangst bekannte Phobie kann die... -
Was kann man gegen Mobbing tun?
Mobbing ist ein äußerst belastendes Thema für alle Betroffenen und kann jeden treffen, denn es gibt weder ein typisches Mobbingopfer noch allgemeine Verhaltensregeln, um sich vor Mobbing-Attacken schützen zu können. Mobbing steht im engeren Sinne für Psychoterror, bei dem Menschen verbal, psychisch... -
Was kann ich gegen Schnarchen machen?
Schnarchen ist ein weit verbreitetes Phänomen, das für Betroffene und deren Partner oft eine große Belastung darstellt. Röcheln, Zischen, Sägen: Die typischen Schnarchgeräusche können eine erhebliche Lautstärke erreichen und Einem in so mancher Nacht den Schlaf rauben. Viele schlagen sich erst... -
Tipps bei Sonnenbrand – die Haut richtig pflegen
Wer kenn es nicht. Die ersten heißen Tage im Jahr, ein schöner Tag am See oder im Freien und die Sonnenstrahlen genießen. Doch es passiert ganz schnell, dass man in der Sonne die Zeit vergisst und sich einen Sonnenbrand zuzieht.Sonnenbrand sieht nicht gut aus und verursacht bei den Betroffenen... -
Gedächtnistraining - welche Methoden gibt es?
In 2 Wochen steht die Klausur oder eine andere Prüfung an und so mancher Schüler oder Student denkt sich: "Hätte ich doch viel früher angefangen!" In der Schule oder im Studium gehört dieser Satz fast schon zum guten Ton. Doch auch im Alltag wünschen sich viele Menschen ein besseres Gedächtnis.... -
Was hilft gegen Stechmücken?
Viel Sonne, lange Tage und laue Nächte. Der Sommer könnte so schön sein, wenn es sie nicht gäbe: die Mücken. Ganz gleich, ob beim Grillen im Garten, beim Entspannen am See oder beim Spaziergang durch den Wald - Mücken verderben die gute Sommerlaune. Die Stiche der Plagegeister sind zwar... -
Heilung vom Liebeskummer - Mut für neue Beziehungen
Wenn eine Beziehung endet, bleibt nicht selten mindestens einer der Ex-Partner traurig und einsam zurück. Sie oder er benötigt zumeist noch einige Zeit, bis die Trauer um die verlorene Liebe der Vergangenheit angehört. Wer sich allerdings in diese Trauer hineinsteigert, wird erheblich länger zur... -
Shiatsu-Massage – Ursprung, Grundlagen & Wirkung
Die Shiatsu-Massage zählt ohne Zweifel zu den Wohlfühl- und Entspannungsmassagen und erfreut sich großer Beliebtheit. Verschiedene Drucktechniken befördern den Massierten in die Welt der Entspannung und Regeneration. Bei der Shiatsu-Massage finden verschiedene Drucktechniken Anwendung, die mit den... -
10 Entspannungstipps – Burnout & anderen Stress-Krankheiten vorbeugen
Das Burnout-Syndrom gilt als gefährliche sowie typische psychische Erkrankung für die unter ständigem Stress stehende arbeitswütige Bevölkerung. Der Begriff „Burnout“ beschreibt das psychische sowie körperliche Ausgebranntsein: Starke Begeisterung, großer Enthusiasmus und permanente Motivation... -
Hot-Stone-Massage – Ursprung, Wirkung & Ablauf
Bei der Hot-Stone-Massage, der „Warmsteinmassage“, werden aufgeheizte Steine genutzt. Die zumeist aus Basalt bestehenden Steine zielen mittels Wärmeeinsatz auf die Entspannung der Muskulatur des Massierten ab. Die Ursprünge der Hot-Stone-Massage finden sich vor etwas 200 Jahren. Dank Verfeinerungen... -
Thai-Massage – Ursprung, Grundlagen & Wirkung
Wie bereits der Name verrät, stammt die Thai-Massage aus Thailand. Dort ist sie im Volksmund als „Nuad Phaen Boran“ bekannt, was so viel bedeutet wie „uralte heilsame Berührung“. Die zahlreichen Elemente der Thai-Massage entstammen aus dem traditionellen Yoga: So gibt es z. B. dehnende, streckende... -
Ratgeber Massagen: Fußreflexzonenmassage
Die Fußreflexzonenmassage stellt eine Druckbehandlung dar, in deren Verlauf spezielle Regionen der Fußsohle durch die Ausübung von Druck stimuliert werden. Dank der Bedienung verschiedener Akupressur-Punkte werden Blockaden im Körper gelöst und das Wohlbefinden des Patienten gesteigert. Es wird... -
Ayurveda-Massage – Grundlagen & Arten
Unter Ayurveda wird eine traditionelle indische Heilkunst verstanden. Der Begriff „Ayurveda“ bedeutet wörtlich übersetzt Lebensweisheit bzw. Lebenswissenschaft und stammt aus dem indischen Sanskrit. Die sogenannte „Lehre vom Leben“ fokussiert sich auf die für die Gesundheit des Menschen wesentlichen... -
Gesundheitsratgeber
Folgende Ratgeber bieten wir zu dem Thema Gesundheit: Jetzt inserieren Twittern -
Welche Massage ist die richtige für mich?
Massagen dienen nicht nur zur Entspannung, sondern auch dem Stressabbau. Durch die verschiedenen Kulturkreise auf der Erde, entstanden mit der Zeit unterschiedliche Massagearten, die heute in zahlreichen Massagestudios angeboten werden. Massagen helfen nicht nur der Entspannung oder dem Stressabbau.... -
Warum sind Menschen schüchtern? Was können Schüchterne tun?
Fällt es Ihnen schwer, andere Menschen anzusprechen, sich bei Besprechungen zu Wort zu melden oder eine Präsentation vor einer kleinen Gruppe zu halten? Dann leiden Sie vermutlich unter Schüchternheit. Welche Ursachen dies hat und was schüchterne Menschen dagegen tun können erfahren Sie in diesem... -
Warum sind Menschen kitzelig und andere nicht?
Kitzeln ist eine Mischung aus Spaß und Qual. Berührt jemand die sensiblen Stellen unter den Füßen, den Achseln oder am Bauch zucken viele Menschen, winden sich und beginnen zu kichern. Allerdings gibt es auch Menschen, die solche Berührungen kaltlassen. In diesem Ratgeber finden Sie daher die...