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Was braucht man für Cheerleading?

Da Cheerleading ein Teamsport ist, solltest Du auf jeden Fall ein Teamplayer sein.

Du hast Cheerleader bei einem großen Event gesehen und interessierst Dich für diesen Sport? Die Choreografien sind beim Cheerleading penibel einstudiert. Wer sich für das Cheerleading interessiert, sollte verschiedene Voraussetzungen erfüllen und mit entsprechenden Kosten rechnen. Im Folgenden findest Du einige Voraussetzungen, um den beliebten Freizeit- und Leistungssport erfolgreich auszuüben.

Die Must-Haves beim Cheerleading

Ob männliche oder weibliche Cheerleader - eines haben alle gemeinsam. Gewisse Voraussetzungen und Anforderungen sind für die Sportler unabdingbar, um beim Cheerleading eine gute Figur zu machen. Wer im Vorfeld einer Sportveranstaltung mit seiner Cheerleading Gruppe glänzen möchte, sollte die folgenden Fähigkeiten aufweisen. Dies gilt umso mehr, wenn Du langfristig erfolgreich im Sport Cheerleading sein möchtest.

Ehrgeiz

Ehrgeiz ist eine Fähigkeit, die Dich zum besseren Sportler machst. Wenn Du nie zufrieden mit dem Erreichten bist, stehen die Chancen auf eine erfolgreiche Cheerleading Laufbahn gut. Perfekt geht nicht - der Ehrgeiz peitscht Dich weiter an, damit Du niemals aufgibst.

Motivation

Motivation ist das A und O. Dies gilt für jeden Sport und erst Recht für das Cheerleading. Falls Du Dich für das Cheerleading interessierst, wirst Du überrascht sein, wie komplex diese Sportart ist. Eine Vielzahl unterschiedlicher Elemente prägen den Auftritt. Die meisten Elemente wie Stunts, Sprünge oder Turn-Übungen bedürfen eines intensiven Trainings. Wiederholen heißt die Devise. Um das regelmäßige Training durchzustehen, ist eine hohe Motivation vonnöten. Je motivierter Du an die Sache herangehst, desto schneller wird sich der Erfolg bei Dir einstellen - garantiert!

Ausstrahlung und Persönlichkeit

Als Cheerleader solltest Du eine positive Ausstrahlung haben und immer lächeln.

Eine weitere unabdingbare Eigenschaft ist eine positive Ausstrahlung und Spirit. Cheerleading findet vor vielen Zuschauern statt. Die Optik und das Auftreten ist entscheidend. Mit einem Lächeln im Gesicht und einem selbstbewussten Auftreten wirkt die Choreographie umso schöner. Einige Menschen begegnen dem Cheerleading Sport mit Vorurteilen. Insbesondere als männlicher Cheerleader ist eine starke Persönlichkeit vorteilhaft. Die meisten Menschen wissen nichts über den Sport Cheerleading und die athletischen Herausforderungen des Cheerleader-Alltags.

Teamfähigkeit

Cheerleading ist ein Teamsport. Mit einer hohen Motivation und einem ausgeprägten Ehrgeiz kannst Du Dich stetig verbessern. Cheerleading ist kein Individualsport. Niemand ist größer als das Team. Als Teamplayer kannst Du Siege gemeinsam mit Deiner Gruppe feiern - ein unglaubliches Gefühl.

Disziplin

Disziplin bedeutet Dran-Bleiben. Nicht immer klappt beim Cheerleading alles wie gewünscht. Als Anfänger sind Stunts häufig schwierig, manch ein Sprung scheint in unerreichbarer Weite. Mit Disziplin trainierst Du regelmäßig und verbesserst Dein Können. Zudem bedeutet Disziplin, sich streng an die eingearbeitete Choreographie zu halten.

Fitness und Sportlichkeit

Cheerleading ist ein anspruchsvoller Sport. Sportlichkeit und Fitness sind zwingende Voraussetzungen. Du musst beim Cheerleading springen, laufen und Dich schnell bewegen. Selbstverständlich verbessert ein regelmäßiges Training Deine sportlichen Fähigkeiten. Sportlichkeit ist zwingend vonnöten, um nicht schon beim ersten schweißtreibenden Training zu verzweifeln.

Vorteilhafte Eigenschaften

Darüber hinaus gibt es weitere Eigenschaften und Voraussetzungen, die Dir beim Cheerleading weiterhelfen können. Falls Du nicht alle Voraussetzungen besitzt, ist dies nicht weiter schlimm. Beim Cheerleading im Verein helfen Dir die Trainer, Deine Fähigkeiten zu verbessern.

Dehnbarkeit

Von Vorteil ist eine gewisse Dehnbarkeit. Cheerleader müssen sich flexibel bewegen. Bei vielen Stunts steht die Dehnbarkeit im Vordergrund. Im Training lernst Du im Laufe der Zeit, Deinen Körper zu dehnen. Schaden kann es jedoch nicht, wenn Du Dich im Voraus dem Stretchen widmest. Dann wirst Du beim ersten Training überraschen.

Erfahrungen im Turnen, Ballett und Co.

Da Turnen im Cheerleading immer wichtiger wird, ist es vom Vorteil, wenn Du zuvor schon im Turnverein warst.

Verschiedene Sportarten sind eine gute Vorbereitung für das Cheerleading. Beim Ballett oder Turnen erlernst Du Fähigkeiten, die für das Cheerleading essentiell sind. Ob Dehnfähigkeit, Muskelkraft oder Ausdauer - wer vorher leidenschaftlich Sport gemacht hat, ist im Vorteil. Herzlich Willkommen sind beim Cheerleading auch alle Neulinge.

Loyalität

Ein weiteres Plus ist die Loyalität. Wer kennt das nicht? Im Leistungs- und Amateursport sind ständige Wechsel der Vereine an der Tagesordnung. Mit Loyalität stehst Du zu Deinem Team und verbesserst Dich langfristig. Deine Cheerleading Gruppe ist ein Ort, an dem Du nicht nur sportliche Erfolge erreichen kannst, sondern auch Freunde fürs Leben findest.

Offizielle Vorschriften für das Cheerleading

Grundsätzlich steht der Cheerleading Sport allen Menschen offen. Beim Alter gibt es keine Vorschriften. Eine Ausnahme besteht für Wettkämpfe, bei denen es Altersgrenzen gibt, um eine Vergleichbarkeit der Choreographie zu gewährleisten. Darüber hinaus kannst Du im jungen oder fortgeschrittenen Alter mit dem Sport beginnen. Das Gleiche gilt für Größe und Gewicht. Alle Typen sind beim Cheerleading willkommen. Größe und Gewicht können lediglich darüber entscheiden, ob Du als Base oder Flyer zum Einsatz kommst.

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